LANSERHOF BIO SPIRULINA MÜSLI

Eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe. Diese können dabei unterstützen die Verdauungsgesundheit zu verbessern. Außerdem können die enthaltenen Ballaststoffe den Cholesterinspiegel senken, da sie die Aufnahme von Cholesterin im Darm reduzieren können. Zudem kann es zu einem langanhaltenden Sättigungsgefühl führen und so die Kalorienzufuhr minimiert werden.

Durch den Keimprozess noch besser verträgliche und verfügbare Nährstoffe wie Vitamin C, B-Vitamine, Eisen, Zink und Antioxidantien. Das glutenfreie Pseudogetreide Buchweizen ist reich an Ballaststoffen und enthält weniger Kalorien als Getreide. Als proteinreiches Lebensmittel unterstützt er die Sättigung und den Muskelaufbau, so dass er beim Gewichtsmanagement helfen kann.

Weizenkeime enthalten Spermidin. Durch diese Polyaminverbindung kann der Alterungsprozess verlangsamt und die Zellen vor schädlichen Einflüssen geschützt werden. Bestimmte Studien haben gezeigt, dass Spermidin die Lebensdauer erhöhen kann. Weizenkeime haben einen hohen Nährstoffgehalt, darunter Vitamin E, Folsäure, Thiamin, Magnesium und Phosphor. Die Vielzahl an enthaltenen Nährstoffen kann dabei unterstützen den Nährstoffgehalt zu decken und die allgemeine Gesundheit zu fördern.

Gekeimte Kürbiskerne haben eine erhöhte Nährstoffverfügbarkeit. Durch den Keimungsprozess können Nährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien besser aufgenommen und vom Körper genutzt werden.
Außerdem enthalten sie Phytochemikalien und Phytosterole, die dazu beitragen können, den Cholesterinspiegel zu senken und somit die Herzgesundheit zu verbessern. Die Einnahme von Kürbiskernen kann sich positiv auf die Prostata und Blase auswirken.

Durch das Keimen der Sonnenblumenkerne kann die Verfügbarkeit von Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien in den Kernen erhöht werden. Außerdem werden hierdurch Enzyme aktiviert, wodurch der Verdauungsprozess erleichtert werden kann. Gekeimte Sonnenblumenkerne enthalten zudem mehr Enzyme, die bei der Nährstoffaufnahme und anderen Stoffwechselprozessen helfen können. Der Gehalt an Vitamin E kann die Gesundheit von Haut und Haaren fördern. Zudem kann das Immunsystem durch die enthaltenen Nährstoffe wie Selen und Zink gestärkt werden.

Hanfsamen sind reich an gesunden Fetten, darunter Omega-3 und Omega-6-Fettsäuren. Diese können die Gehirnfunktion, die Herzgesundheit und den Hormonhaushalt positiv beeinflussen. Hanfsamen sind zudem eine sehr gute Quelle für pflanzliches Protein. Hierdurch kann der Muskelaufbau unterstützt werden. Außerdem enthalten Hanfsamen eine hohe Menge an Phytosterolen (eine natürliche Pflanzenverbindung), die in ihrer Struktur Cholesterin ähneln. Diese können dazu beitragen, dass die Aufnahme von Cholesterin im Darm blockiert wird und der Cholesterinspiegel im Blut gesenkt werden kann.

Spirulina ist eine blaugrüne Mikroalge, die diverse gesundheitliche Vorteile mit sich bringt.
Sie enthält eine Vielzahl an Nährstoffen wie Proteine, Vitamine (insb. B12), Mineralien (Eisen und Magnesium), Antioxidantien (Beta-Carotin) und essentielle Fettsäuren.
Spirulina enthält zudem ein natürliches Pigment, Phycocyanin, welches antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften aufweist. Hierdurch kann das Immunsystem unterstützt werden. Außerdem kann Spirulina die Energieproduktion im Körper steigern, da es einen hohen Gehalt an Eisen, VitaminB12 und Chlorophyll hat. Eine weitere Fähigkeit von Spirulina ist, dass es Schwermetalle wie Quecksilber, Blei und Cadmium im Körper binden und ausscheiden kann.