Das im Hafer enthaltene Beta-Glucan kann den Cholesterinspiegel senken.
Porridge eignet sich besonders gut als warmes Frühstück in Kombination mit einer aufgekochten Flüssigkeit (Wasser, Milch oder Milchalternative) und saisonalem Obst.
500 g
Verfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden
Alle Informationen
100% vegane Inhaltsstoffe
Produktion in Österreich
Aus biologischem Anbau
Hafermehl aus kontrolliert biologischem Anbau (AT-BIO-401).
Hafer enthält große Mengen eines Ballaststoffes names Beta-Glucan. Sobald dieses in Berührung mit Wasser kommt, entsteht der für das Porridge bekannte Brei. Im Darm verlangsamt diese Masse nicht nur die Aufnahme der Kohlenhydrate, sondern hemmt zudem die Absorbierung von Cholesterin.
Das in Österreich explizit für den Lanserhof hergestellte Produkt stammt von einem kontrolliert-biologischen Anbau. Dies setzt voraus, dass die Umwelt so wenig wie möglich belastet wird.
Porridge-Rezept von Lanserhof Küchenchef Karsten Wolf
Zutaten:
500 ml Wasser, 1 MSp. Ursalz, 4 Essl. Porridge-Mehl, Zimt, Ahornsirup, Agaven oder Yaconsirup welcher 50% weniger Kalorien hat als Haushaltszucker und zudem einen sehr niedrigen glykemischen Index
Zubereitung:
Wasser aufkochen, Salz zugeben, Hitze runterschalten, Mehl einrühren,10 min quellen lassen, evtl. einen Schuss Hafermilch oder Dinkelmilch dazugeben und fertig.
Die Rohstoffe für unsere Lanserhof Bio-Produkte stammen zu 100% aus kontrolliert biologischem Anbau. Der Lanserhof Online Shop wird regelmäßig überpüft und zertifiziert von DE-ÖKO-006.
Kostenloser Versand innerhalb Deutschlands bei Einkäufen über 100 €.
Unsere Kartons bestehen aus natürlichem, unbeschichteten Kraftpapier. Beim Füllmaterial verzichten wir wenn möglich auf Kunststoff.