Home Essentials

Für wen ist das Home Essentials Set geeignet?

Für alle, die...

• ihre Gesundheit ganzheitlich stärken möchten,
• eine einfache, klare Routine suchen,
• mehr Energie, erholsamen Schlaf, ein gutes Bauchgefühl und innere Balance spüren wollen

Für eine nachhaltige Wirkung empfehlen wir, die Produkte aus dem Lanserhof Shop Home Essentials Set über einen Zeitraum von mindestens 4 Wochen, idealerweise 3 Monate, in die tägliche Routine zu integrieren. So erhält der Körper ausreichend Zeit, sich zu regulieren, neue Prozesse zu aktivieren und die positiven Effekte langfristig zu festigen. Kontinuität ist der Schlüssel für ganzheitliche Ergebnisse.

Tagesroutine - so integrierst du alle Lanserhof Essentials mühelos in deinen Alltag.

Morgens (Energie & Balance)

1. Microbiome Complex: Morgens 25 ml (1 Messbecher beiliegend) auf nüchternen Magen einnehmen.

2. Q10 + NADH: 1 Kapsel direkt danach → mehr Energie für den Tag.

3. Basenpulver: mit Wasser vermengt vor dem Frühstück einnehmen → hilft den Säure-Basen-Haushalt zu regulieren.

Tagsüber (Stoffwechsel & Leichtigkeit)

4. Fermentierte Bittertropfen: vor der Hauptmahlzeit → bringt die Verdauung in Schwung.

5. Mineral Complex: zum Mittag oder frühen Nachmittag → unterstützt Nerven, Muskeln & Immunsystem.

6. Mitte in Balance Tee: über den Nachmittag verteilt → beruhigt das System und fördert die innere Mitte.

Abends (Ruhe & Regeneration)

7. Glutamin + Fenchel: ca. 30-60 Minuten ach dem Abendessen → unterstützt Regenerationsprozesse im Körper, während des Schlafens

8. Gute Nacht Tee: dein Abendritual → entspannt, wärmt und hilft dir zur Ruhe kommen.